Przepis na kanapkę z toffu
Uwielbiasz smak toffu? Ta kanapka jest dla Ciebie! Tofu to przysmak przeznaczony nie tylko dla wegetarian, ale również wszystkich entuzjastów zdrowego odżywiania. To bogate źródło białka, wapnia, potasu, magnezu, fosforu, żelaza i witamin: E oraz z grupy B, które z całą pewnością urozmaici Twoją dietę. Oto przepis na pyszną kanapkę z toffu! Przygotujesz ją dosłownie w kilka chwil.
Składniki niezbędne do przygotowania:
Toffu, cukinia, pomidorki koktajlowe, kiełki i chrupiące pieczywo Tovago.
Sposób przygotowania:
Pokrój starannie toffu i wyłóż go na chrupkim pieczywie Tovago. Następnie, poszatkuj cukinię na plasterki i podsmaż na patelni, tak by jej kawałki lekko się zarumieniły. Również wyłóż je na chrupkim pieczywie Tovago. Na kanapkę dodaj jeszcze połówkę pomidorka koktajlowego, a całość udekoruj kiełkami. Gotowe. Teraz możesz cieszyć się niepowtarzalnym smakiem swojej kanapki.
