Pieczywo chrupkie błonnikowe-wieloziarniste

błonnikowe-wieloziarniste

Pieczywo chrupkie błonnikowe-wieloziarniste z otrębami to pyszna mieszanka 5 ziaren, takich jak żyto, kukurydza, pszenica, jęczmień i owies, oraz 6% otrębów. Pieczywo powstaje bez dodatku cukru, ale za to z pełnego ziarna, przez co zawiera aż 12% błonnika. Ma niską zawartość tłuszczu, a jedna kromka to tylko 26 kcal.

Pieczywo chrupkie błonnikowe-wieloziarniste rekomendowane jest dla osób na diecie. Zawarte w nim żyto wspomaga usuwanie wilgoci i nadmiaru wody w organizmie oraz oczyszcza i odblokowuje naczynia krwionośne. Dodatkowo poprawia naszą odporność i jest ważnym elementem w procesie budowy tkanki mięśniowej. Żyto wzmacnia także kości, włosy i paznokcie.

Decydując się na zmianę codziennego menu i zastąpienie tradycyjnego pieczywa, pieczywem błonnikowym-wieloziarnistym, dostarczamy do naszego organizmu sporo wartościowego błonnika. Jego zdrowotne właściwości wspomagają funkcjonowanie przewodu pokarmowego oraz usuwają niebezpieczne toksyny z organizmu. Błonnik pomaga również w regulacji poziomu cukru we krwi, wypełnia jelita i pobudza ruchy robaczkowe. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, pieczywo błonnikowe-wieloziarniste pozostawia uczucie sytości na długi czas, hamuje apetyt i pozwala na uniknięcie efektu jo-jo.

Pieczywo szczególnie polecane dla:

  • wegetarian i wegan,
  • alergików,
  • osób aktywnych np. po treningu,
  • osób na diecie.
Wartość odżywczaw 100gw porcji
(1 kromka ok 7,1 g)
% RWS
w porcji
Wartość energetyczna1524 kJ/360 kcal108 kJ/26 kcal1
Tłuszcz1,4 g<0,5 g0
w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,3 g<0,1 g0
Węglowodany70 g4,9 g2
w tym cukry5,2 g<0,5 g0
Błonnik12 g0,9 g
Białko11 g0,8 g2
Sól1,0 g0,07 g1
kukurydziano-owsiane

kukurydziano-owsiane

Pieczywo chrupkie kukurydziano-owsiane, to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnej owsianki na śniadanie. To także kolejna bardzo niskokaloryczna...

Pełen opis Kup online
pszenne

pszenne

Pieczywo chrupkie pszenne to bogate w składniki odżywcze pełne ziarno pszenicy i kukurydza. Jedna kromka to...

Pełen opis Kup online